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スポーツ分野での挑戦~スポーツ健康科フィットネス・トレーナーコースの活動~最新の記事カテゴリー
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みなさん、こんにちは!! 暑い暑い夏ですが・・・ みなさんはどうお過ごしですか?? 本校は夏休みに入り、本格的に夏が始まったな! という時期ですが
こちら甲賀健康医療専門学校の
各クラブは暑い中ですが毎日練習、試合を 頑張っています。
みなさんは夏休み どう過ごしですか?? 次の質問に×は何個ありますか?? ・しっかりケガの予防は自分でしていますか? ・練習、試合のアップ・ダウンはしっかり出来ていますか?? ・練習、試合後のケアは出来ていますか?? ・夏休みの生活リズムはしっかりできていますか?? ・朝食はちゃんと食べていますか?? ・睡眠はしっかりとれていますか?? ・練習中や試合中に体がしんどいな?と思うときありませんか?? ・夏しっかり自分を追い込むことができていますか?? ・目標は忘れていませんか?? ・だらだらしていませんか?? あなたは 何個バツがありましたか?? 休みだからといって やることがおろそかになってしまうと 自分の為になりませんよ!! ここでまた新たに気を引き締めては どうですか??(*_*) やはり夏休みに入るとだらだらになって しまうことってありますよね?! ハードな夏こそ 自分自身でしっかり自己管理をしてもらいたいですし、 目標を見失わないで欲しい。 そして強くたくましくなってもらいたい!! そう思っています。 もちろん、楽しむところは大いに楽しんでください(ね^O^) また本校は夏休みも オープンキャンパス開催しております!! 8月10日、19日、24日開催中・・・ 申込はこちらのURLから↓↓↓ http://www.renaiss.ac.jp/open_campus/open_campus.html じゃんじゃんお申し込みお待ちしております。 各クラブ専攻の練習参加もできますよ!! お気軽に問い合わせください!!!! テーピング講座!! |
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