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スポーツ分野での挑戦~スポーツ健康科フィットネス・トレーナーコースの活動~

冷静対処

3月23日(金)

 

3月下旬になり、ソメイヨシノが開花してきました。

春の陽気を感じる素敵な季節です。

さりとて太古の時代から人生には様々な事が起こります。

思ってもないことが起こります。

理由は人間は十人十色だからです。

しかし危機のときこそ冷静に対処したいものです。

若い皆さま、

キレたら負けなのです。

キレて吠えても物事は何も改善しません。

深呼吸をして頭を冷静にしましょう。

まわりの吠えに巻き込まれないように。

それが大人の対処です。

言葉に出す前に頭で整理する気持ちを持ちましょう。

自分に言い聞かせながら・・・